Рысь заболел.. в очередной раз... сидел вчера вечером с температурой и вдруг сильно-сильно захотел чая. С ромашкой. Ревизия шкафа, в котором чаи хранятся показал отсутствие ромашкового. Но хочется же!!!
в итоге:
1,5 чайные ложки зеленого чая
1 ложка измельченной ромашки
0,5 ложки мяты
заваривала 3 раза (у меня чайник на 1 чашку).
Опытным путем выяснилось, что обладает седативным, легким снотворным и, по идее, легким же противовоспалительным эффектом.
В общем, хорошая штука..